Можно ли похудеть без спорта и диет?

[Evgenia 0]

Всем приветик. Помогите, пожалуйста. нужно срочно похудеть немного. Но спорт мне запрещен, а диеты так быстро, как хотелось бы, результат не дадут. Слышала про средство "тонуслим", многие в отзывах пишут, что за неделю сбросили по 5-6кг. Вроде и состав хороший, и отзывов хороших много, но боязно. Кто-то пользовался? Или чем вы еще пользуетесь в таких экстренных случаях? Всем спасибо за ответы!

[Esterr 0]

Спорт и специальная диета не обязательны при похудении. Можно пойти банальным путём - немного урезать рацион. Есть эту же еду, но немного убавить калории. Со временем сбросите. 

[Smirnova 0]

Можно. Но это не означает, что вы будете лежа на диване поглащать все, что душе угодно. Меру тоже знать нужно. Я вот например смогла похудеть благодаря определенной диете и плюсом прошла курс роликового аппаратного массажа Vortex. Результатами очень довольна! Выглядеть стала намного лучше и даже моложе, кожа подтянулась, мышцы обрели тонус, ну и в весе убрала тоже.