Как поднять гемоглобин?

[Marishka1994 7]

Всем привет! Напишу о своей проблеме. Год назад отдыхали с мужем в Тунисе, там под видом говядины давали мясо старых верблюдов, а как известно, верблюд животное токсичное, нам пару раз было реально плохо и мы не стали брать там мясо. Ели зелень, овощи, фрукты, иногда покупали крабов гриль. Вернувшись домой, я приготовила курицу, не пошло совсем, с тех пор перестали есть мясо совсем, также пришло и философское осознание всего. Но этой весной начались проблемы со здоровьем, стала вялой, сонной, стали выпадать волосы, сдала кровь, врач сказал низкий гемоглобин, не хватает белка. Попробовала запихать в себя мясо, не идет, сосиски, колбаса тоже, до тошноты. Пошла в аптеку за витаминами, посоветовали Сидерал, сказали, что это железо и витамины, купила, дома посмотрела, а там из витаминов только В и С. Кто-нибудь принимал? Нужно ли что-то еще из витаминов?

[Сергей Владимирович 7]

На Витамин В12 надо сдать анализ. Но не все аптечные усваиваются. А белок есть растительный. Посмотрите на Ютубе лекции Фролова, у него много инфы по веганству.

[Светлана Олеговна 3]

по-моему это самый крутой препарат железа на рынке,но я принимаю периодически сидерал форте,там дозировка повыше,а у меня вечная проблема с низким гемоглобином

1 минуту назад, Светлана Олеговна сказал:

по-моему это самый крутой препарат железа на рынке,но я принимаю периодически сидерал форте,там дозировка повыше,а у меня вечная проблема с низким гемоглобином

плюс пью В12

[Somik 1]

Мне врач назначала таблетированный препарат, вот не помню название, уровень гемоглобина вырос после двухнедельного приема препарата. После последнего приема препарата прошло более полугода, уровень гемоглобина не уменьшился, это хороший показатель!

[Кэтти 6]

Я тоже принимала сидерал форте, у меня гемоглабин всю жизнь на нижней границе, назначение было от гастроэнтеролога. Пила правда 3 месяца но вот уже год гемоглобин в норме, что для меня как чудо.И чувствую себя прекрасно,

[OlgaOlga_5 6]

Попробуйте свежевыжатый морковный сок попить. Конечно, нужно заморочиться, чтобы его сделать, но оно того стоит. Моей матери в свое время только он гемоглобин мог поднять.

[Marishka1994 7]

Спасибо большое!! Сделала морковный сок пью и по 1 стол ложке гранатовое вино,оно, конечно жуткое, но подруга говорит ей даже во время беременности врач назначила.

[Valek485 4]

а я лентяйка ))) мне лучше сидерал попить))) я два раза в год его пью)))

[катя_горячева 1]

На фитомаркете советую посмотреть железо хелат эваларовское. Это абсолютно биодоступная форма железа, организму не нужны дополнительные усилия на его переработку. Соответственно, налаживаются такие процессы как транспортировка кислорода к клеткам и сосудам, налаживаются обменные процессы и окислительно-восстановительные реакции, поднимает гемоглобин