Постройнеть к лету

[nadya233 0]

Не могу заставить себя бегать, чтоб прийти  в форму к лету)

[xero_lp 3]

Да, нужна мотивация)
Я сама всегда очень ленюсь. Но бегать не могу, тяжело дается. В связи со сложившейся ситуацией сидения дома я стала заниматься с тренером онлайн в скайфите. Взяла 1 пробное бесплатное занятие, вроде понравилось. Сейчас еще пару занятий взяла. Тренер порекомендовал как питаться, а вне занятий дала еще доп.упражнения. Процесс пошел))