Закаливание детей

[Малинк@ 1]

Ребенок очень часто болеет и хочется начать его закалять, ре сразу конечно, а постепенно. Кто-нибудь может рассказать с чего нужно начинать и какие процедуры можно проводить в холодное время года?

[Мариночка 0]

Когда дети маленькие, то начинать надо с гуляния, с длительных прогулок по улице в любую погоду. Также нужно соблюдать сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами.

[Калита 1]

Совсем маленьких деток можно начинать закаливать когда организм научится сам регулировать свою температуру и только потом предпринимать действия, и то постепенно и очень аккуратно.
,

[Зазноба 1]

Начинать надо с того, что ноги по вечерам перед сном обливать холодной водой. Сначала ступни, потом выше (до колен) и постепенно понижать температуру. Потом уже можно обливаться полностью. 

[Sофия 0]

Перед тем, как начать закаливание, убедитесь, что ребёнок достаточно бывает на свежем воздухе, получает сбалансированное питание. Немаловажным является домашний климат. В комнате должна быть соответствующая температура и влажность. Не кутайте ребёнка, ни во время прогулок, ни дома, ни во время сна. Начните с умываний прохладной водичкой.

[Алферова 0]

Закаливать нужно начинать летом. 

[Floretta 2]

И пусть побольше летом бегают босиком. 

[Zidogaj 6]

я считаю, что закаливание - это процесс который проходит весь год. Меньше кутать, больше витаминов, прохладненькая водичка и т.д...

[Vilka_Pilka 0]

у меня супруг по этой части 

[ВикторияПетровна 0]

У нас также)

[JuliaKOT 1]

Мы начинали потихонечку с контрастного душа, чередовали теплую воду с прохладной.Потом теплую стали все меньше включать и постепенно перешли на холодное обливание.Если ещё учесть, что стали витамишки принимать и больше гулять на свежем воздухе-здоровье заметно поправилось. Уже год не болеем, тьфу тьфу

[Яна-Милашка 5]

Считаю, что все должно быть по уму и в меру! в том числе и с закаливанием, а то многие сразу детей начинают обливать холодной водой, а потом болеют! Для здоровья, конечно, закаливание полезно, еще желательно кушать меньше химии, и побольше свежих овощей и фруктов, ограничить фаст-фуды, единственное, что даю из витаминов детям это витамин д масляный 100% натуральный!

[Zarinka 0]

Придерживаюсь золотой середины. Закаливание нужно, но в меру.

[Дана 2]

Считаю,что закаливать детей нужно с самого младенческого возраста.Для начала нужно с ними просто чаще бывать на свежем воздухе.Кстати, это полезно и для самой мамы.

[Агнесса 1]

Закаливать ребенка нужно обязательно.С ним нужно побольше гулять .А если гулять вместе с другими мамами, то еще можно использовать это время для обмена опытом по уходу за малышами.

[Ада 0]

Я своих детей закаливаю обязательно с самого маленького возраста.Всегда начинаю с самого простого- это гулять на свежем воздухе. И желательно как можно больше

[Дана 2]

Замысел-закалить ребенка с рождения не всегда удается.
Я пробовала начинать закалять путем плавания в ванне.Но зачастую ребенок просто мерз.
Но купать нужно каждый день.Однако по времени нельзя его долго оставлять в воде.

[Ада 0]

  Я с мужем начала закалять ребенка с рождения. Мы всегда следили за температурой в комнате,
т. е. она не должна быть слишком высокой.Ежедневно раздеваем малыша голышом,
чтобы он мог подвигать ручками и ножками.

[Агнесса 1]

  При закаливании малыша столкнулась с проблемой насморка.Всегда при закалке было 
переохлаждение и сопли.А это стресс для мамы, как следствие недосыпание,перевозбуждение.усталость.
Что эдесь можно сделать ? Кто знает ?

[Агнесса 1]

У меня появился малыш и я хочу,очень хочу,чтобы он вырос здоровым и крепким.
Все кругом советуют делать профилактику. Это и закаливание водой ,и солнечные ванны,
 и закаливание свежим воздухом. Как мне поступить ?

[Ада 0]

Мы с мужем решили использовать закаливающие процедуры  во все времена года без перерывов.
Поэтому купаем малыша каждый день и каждый день гуляем на свежем воздухе.
Постепенно это входит в распорядок дня ребенка.

[Дана 2]

Закаливание своего малыша я провожу постепенно.Температуру в ванной уменьшаю постепенно.
Время прогулок увеличиваю тоже постепенно.Стараюсь гулять всегда.в любую погоду

[Агнесса 1]

Я при закаливании смотрю на настроение ребенка.Никогда не допускаю,чтобы он плакал во время прогулок.
Смотрю,чтобы при купании он всегда улыбался.Если ребенок плачет,то любую процедуру закаливания я прекращаю.

[Ада 0]

   Я всегда прветриваю помещение.Считаю,что закаливание воздухом начинается именно с этого.
Моя опытная мама советует делать сквозняк в комнате в отсутствии ребенка.
 

[Дана 2]

 А я всегда стараюсь гулять с малышом на воздухе.Слежу, чтобы он обязательно хорошо спал.
Никогда не кутаю ребенка, даже в холодное время.
Если он быстро засыпает,спокойно спит,у него ровное дыхание ,значит ребенок одет правильно.

[Агнесса 1]

  Я стараюсь чаще принимать воздушные ванны.Делаю это при каждом пеленании ,т.е. оставляю ребенка на некоторое время раздетым.
Слежу,чтобы во время и после воздушной ванны ребенок  выглядел бодрым.

[Ада 0]

 Летом применяю и закаливание солнечными лучами.
Обычно делаю это на даче,в тени деревьев.
Эту процедуру провожу недолго,смотрю за настроением ребенка.
 

[Дана 2]

   Пока я кормлю малыша, он  находится на  руках совсем голеньким. Если ему станет холодно,
 то я  сразу укрываю его, как только почувствую, что младенец начинает напрягаться

[Людочка 2]

Я своего сына в бассейн отдала. Там комплексное действие на организм и здоровье ребенка. Во первых ребенок учиться плавать, а это никогда не помешает. Во вторых укрепляются грудные мышцы и ноги, выравнивается осанка. В третьих вода в бассейне прохладненькая и идет закаливание организма. Ну и с другими детишками общается. Куча плюсов, одним выстрелом убивается несколько зайцев))

Изменено 9 мар 2019 пользователем Людочка

[Ада 0]

  Моя цель – начать закалять правильно.
Самое сложное – это ежедневные процедуры,  не пропуская их и не откладывая на потом.
Важно только  постепенно это делать и обязательно регулярно.

[Агнесса 1]

  Закаливание воздухом-самое доступное и эффективное при закаливании.
Важно,чтобы при этом и мама чувствовала себя комфортно,чтобы все необходимое
для кормления и ухода за малышом было у нее под рукой.Кто подскажет,как это сделать ?

[Дана 2]

  У меня второй малыш.Есть опыт.Всегда подолгу гуляю на свежем воздухе.
С собой у меня всегда специальный рюкзак для мамы,где находится все необходимое по уходу за ребенком. 
Поэтому могу порекомендовать его -- https://luckiproduct.ru/mommy-bag6/?l=116fcee2d95f

[Агнесса 1]

В 10.03.2019 в 11:15, Дана сказал:

  У меня второй малыш.Есть опыт.Всегда подолгу гуляю на свежем воздухе.
С собой у меня всегда специальный рюкзак для мамы,где находится все необходимое по уходу за ребенком. 
Поэтому могу порекомендовать его -- https://luckiproduct.ru/mommy-bag6/?l=116fcee2d95f

 

В 10.03.2019 в 11:15, Дана сказал:

  У меня второй малыш.Есть опыт.Всегда подолгу гуляю на свежем воздухе.
С собой у меня всегда специальный рюкзак для мамы,где находится все необходимое по уходу за ребенком. 
Поэтому могу порекомендовать его -- https://luckiproduct.ru/mommy-bag6/?l=116fcee2d95f

Я тоже постоянно гуляю со своим малышом. С собой у меня всегда  рюкзак-сумка для мамы. Это очень удобно. Нашла я эту сумку здесь -https://bit.ly/2TKhAMi

[KARINOCHKA_ 0]

Если слабый иммунитет - ни в коем случае нельзя закаливать! Советую обратиться к доктору , пропишут витамины . Лучше к спорту приучайте ! А закаливание процесс сложный , по не знанию можно и пневмонию подхватить!