• Разместите рекламу в разделе Специалисты. Подробнее >>>

nvictoria339il.c

Не могу похудеть

11 сообщений в этой теме

Здравствуйте, не могу похудеть, 2 недели сижу на голоде, сбросила 4,5 кг, делаю упражнение и пью воду, но вес не сбрасывается ,неделю уже стоит на месте (вес 59,рост 168).С чем это может быть связано и что делать? Очень срочно надо похудеть.. Да и морально себя загоняю..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

голод) питание должно быть правильным, а не голод

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Мне было всегда тяжело худеть летом, руки то тянуться к холодильнику, к клубнике, мороженому, а потом становишься на весы и прозреваешь. На счёт диет решила сразу, что это не мое, поэтому остановила свой выбор на турбослим кофе, он помогает мне снизить аппетит и улучшить обмен веществ, пью всего неделю, а уже почти два кг минус показывает на весах, при том ещё и от обычного кофе отказалась, ведь турбослим кофе мне его сейчас вполне заменяет, чувствую себя такой же энергичной и полной энергии, хотя и по цене тоже турбослим лучше, не бьёт по карману

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
1 час назад, Карина___ сказал:

Мне было всегда тяжело худеть летом, руки то тянуться к холодильнику, к клубнике, мороженому, а потом становишься на весы и прозреваешь. На счёт диет решила сразу, что это не мое, поэтому остановила свой выбор на турбослим кофе, он помогает мне снизить аппетит и улучшить обмен веществ, пью всего неделю, а уже почти два кг минус показывает на весах, при том ещё и от обычного кофе отказалась, ведь турбослим кофе мне его сейчас вполне заменяет, чувствую себя такой же энергичной и полной энергии, хотя и по цене тоже турбослим лучше, не бьёт по карману

Ох, Карина, как я Вас понимаю! Только у меня вместо мороженого сливки 35% для взбивания:) с клубникой отлично поглощается! А потом со страхом иду к весам:(

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ох, девочки. Это вечная наша проблема-что такое съесть, чтоб похудеть. Всю жизнь борюсь с лишним весом. Особенно замучила эта тяга к сладкому.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ну, честно говоря за две недели 4,5 кг - это очень даже не мало! Я за месяц столько не могла сбросить(( даже принимала энергию (диета перфетта), для ускорения процесса похудения. Из-за нагрузок постоянных организму сил не хватало, вот вес и стоял на месте, а тут после приема процесс пошел в гору)) 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

На самом деле голод - это не лучший способ. Хорошая диета будет лучше и эффективнее. А так - реально больше спорта и всё пойдёт! Таблетки тоже можно подключить, лишними не будут. Можно ещё обёртывания поделать, очень хороший эффект дают, я вот обёртывания с гелем для вен хорс форс делаю, лимфодренажный и подтягивающий эффект выше всяких похвал

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Разные могут быть причины, может вы что-то не так делаете, а может у вас как у меня замедленная обменная система. Я для похудения принимала альфа-липоевую кислоту от эвалар, которая снижает аппетит, поменьше хожу к холодильнику, и ещё она улучшает аппетит, поэтому намного легче поддерживать нормальный вес. Можно принимать на постоянной основе, потому что состав 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ну лучше уж фрукты кушать, чем тортики) не вижу ничего зазорного в этом)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Сбалансированное правильное питание и спорт залог похудения.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

вы пишите только о диете, а спорт добавили ? 

Изменено пользователем Женнет

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Гость
Вы не авторизованы. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите.
Ответить в тему...

×   Вы вставили отформатированное содержимое.   Восстановить форматирование

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку