Редуксин

[АннаФедорова 0]

Кто пил редуксин? Сколько удалось сбросить?

[alina_malina 0]

Я сбросила 19кг за год, но с большого веса. Если хотите просто чуть привести себя в форму, то лучше без таблеток.

[АннаФедорова 0]

2 часа назад, alina_malina сказал:

Я сбросила 19кг за год, но с большого веса. Если хотите просто чуть привести себя в форму, то лучше без таблеток.

Так и у меня не маленький) кг 15 до нормы нужно сбросить хотя бы. Диеты уже не помогают, вес стоит.

[Сергей Владимирович 7]

13 часа назад, АннаФедорова сказал:

кг 15 до нормы нужно сбросить

Калории не пробовали подсчитать. Пока их не снизить, табл. не помогут. Хлеб, сахар, мучное убрали?

[GalyaSap 0]

Я тоже пила, правда не очень долго, 3 мес, но скинула 8кг, в принципе осталась довольна. И даже не вернулись они с тех пор. Сейчас вот хочу еще хотя бы 5 сбросить.

[АннаФедорова 0]

18 часов назад, GalyaSap сказал:

Я тоже пила, правда не очень долго, 3 мес, но скинула 8кг, в принципе осталась довольна. И даже не вернулись они с тех пор. Сейчас вот хочу еще хотя бы 5 сбросить.

А как питались при этом? Сидели на диете или просто ели меньше?

[GalyaSap 0]

10 минут назад, АннаФедорова сказал:

А как питались при этом? Сидели на диете или просто ели меньше?

Я себе выбрала удобную не очень жесткую диету и вот на ней сидела можно сказать, но не строго. Мне самой есть почти не хотелось, поэтому я в итоге под себя подстроила рацион, выбрала любимые диетические блюда и ими питалась понемногу, вообще без проблем и без срывов)