Опубликовано: 25 янв 2016 дамы, добрый день! я занимаюсь дома без тренеров, всю информацию по упражнениям беру в сети. но вот со спортпитом так не работает, я очень боюсь наткнуться на левак. кто-то может поделиться опытом приобретения качественного спортпита? я живу в сп. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 25 авг 2017 Такие вещи с тренером надо обсуждать все же. Это же индивидуально. Мы вот с моим мне и питание скорректировали. Так же посоветовал отказаться мне от сахара в пользу альтернативы Пребиосвит Фитнес, так как полностью отказаться от сахара у меня не выходит, а заменитель без калорий и углеводов. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение