эпизиотомия Восстановление после родов

[xsenia 1]

Восстановление после родов!!! Девочки, как прийти в себя после тяжелых родов? Была слабость потуг, первая беременность, делали эпизио. 2 недели кровило, сидеть не могла. Прошел месяц, я туда боюсь даже заглядывать Муж уже хочет ласки, а мне даже думать о сексе противно. Еще такое ощущение что у меня там воздух гуляет , простите. Че та я совсем приуныла...

[Гость nini]

что бы воздух "там" не гулял, надо работать над этим местом, наверное почти каждая женщина слышала про упражнения Кегеля, погуглите и вперед, через пару месяцев будете как новенькая и мужа хорошо приласкаете))

[xsenia 1]

В 05.09.2017 в 21:30, Гость nini сказал:

что бы воздух "там" не гулял, надо работать над этим местом, наверное почти каждая женщина слышала про упражнения Кегеля, погуглите и вперед, через пару месяцев будете как новенькая и мужа хорошо приласкаете))

да, уже начала.