Гость Сонятко

Вены на ногах после занятий спортом

22 сообщения в этой теме

Занимаюсь бегом, худею. И вены начали вылазить, очень неэстетично. Как-то помазать их чем-то можно, чтобы прошли и не беспокоили больше?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Подорожник приложите=) На самом деле целый комплекс мер нужен по спасению ног от варикоза, одними гелями не обойтись. Мне доктор такую схему назначал: курс гомеопатии в гранулах венофлебин+обливания контрастные для ног до колена и щадящий режим. Да, бег и степ аэробику пришлось отложить до лучших времен. Общее состояние улучшилось в разы и ощущения, что гири привязаны к ногам, уже нет

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

О, для этого есть отличное и элегантное решение - компрессионный трикотаж) У меня раньше был варикоз (после беременности) и я по рекомендациям врача носила компрессионные чулки Интекс, а позже перешла на гольфы, использовала их для бега и занятий спортом - помогает очень здорово. Думаю их можно даже тем, у кого варикоза нет, для занятий спортом. Присмотритесь и проконсультируйтесь с врачом.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

настойка конского каштана 

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Вообще лучше проконсультироваться с тренером, может вам стоить носить на тренировку компрессионные чулки или уменьшить нагрузку. У лошадиной силы есть гель с конским каштаном и пиявкой, поделайте с ним легкий массажик

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Мне тренер говорила, что ЛЮБОЙ женщине лучше избегать в занятиях спортом прыжки и вообще ударные движения, потому что при многолетних занятиях с венами все равно что нибудь будет не то. Лучше ходьба, эллипс, тренажеры, стретчинг. Да много всего.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Еще многое зависит от того, сколько времени вы уже занимаетесь спортом. Знаю случай, когда вены поначалу "вылазили", а затем "прятались" по мере укрепления мышц ног и сосудов. Поэтому вам нужно по этому поводу обязательно проконсультироваться с хорошим врачом-специалистом, а также тренером, которому вы доверяете...

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Как говорится и рыбку сьесть...Такова цена, много мышц/минимум жира = выпирающие вены и подтянутый вид.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Конский каштан и можно сеточку из йода 

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Есть у хорс форс гель для вен, укрепляет стенки капилляров и вен, а также устраняет признаки поверхностного воспаления и венозного застоя!

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
В 09.11.2017 в 01:47, Яна-Милашка сказал:

Есть у хорс форс гель для вен, укрепляет стенки капилляров и вен, а также устраняет признаки поверхностного воспаления и венозного застоя!

скажите, а что в составе? как эффект? есть ли противопоказания у этого геля?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
1 час назад, Гость Ирина сказал:

скажите, а что в составе? как эффект? есть ли противопоказания у этого геля?

основные это конский каштан, экстракт пиявки медицинской, камфора, я помню еще мне бабушка говорила про лечение пиявками вен, а про противопоказания надо у врача спросить, в любом случае, все надо применять по назначению.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

на этикетке написано, что противопоказания-это индивидуальная непереносимость компонентов средства. подарили мне целый бутылек этого геля. он пахнет ментолом, и много нельзя наносить, а то замерзнете)) я так чуть дуба не дала первый раз, у нас батареи отключили, а я им намазалась,так что понемногу) а ноги синеют у меня после нагрузок, они вдобавок еще и тощие) поэтому смотрятся как у курицы лапки синюшные.. короче) усталость снимают отлично и нормальный цвет ногам возвращают, проверено на себе)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Умерьте нагрузки на ноги, и вены перестанут "вылазить". Если варикоз уже начался, то его ничем не вылечить - разве что операцией. Можно пить венотоники в целях профилактики, мазать гелями, - но лично мне эти методы не помогли. Да и вообще, вены обследовать надо, чтобы говорить о лечении.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
В 25.07.2017 в 21:57, Гость Сонятко сказал:

Занимаюсь бегом, худею. И вены начали вылазить, очень неэстетично. Как-то помазать их чем-то можно, чтобы прошли и не беспокоили больше?

убирайте нагрузки и верёд к флебологу, с этим не шутят. А пока вечером поделать контрастные ванночки (очень полезно для тонуса вен и сосудов) и лёгкий массаж с гелем хорс форс с каштаном и пиявкой из аптеки.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Компрессионка+венотоник (я советую Венарус, у него отличный состав и отличная цена)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Вот у меня после спортзала такая же проблема. Вены вроде в порядке, а ноги гудят. Я покупаю в аптеке Венолгон - это гель (но есть и более жидкая растирка), он стоит копейки, а усталость снимает хорошо.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Подберите себе хорошие правильные дорогие кроссовки, увидите эффект. Еще есть такой венарус, там всего таблетка в день, классно сосуды укрепляет.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Венарус этот венотоник. Как правило от варикоза назначают какой-то из тоников + тромбовазим, в комплекте они хорошо действуют – венарус на сами вены, а тромбовазим не дает крови застаиваться. Еще его от тромбоза применяют, но там дозы другие, для поддержки вен достаточно минимальной. Компрессионное белье тоже неплохо носить, правда летом, когда оно особенно не помешает, жарковато для колгот или чулок. Нагрузки скорее всего придется корректировать, но с этим не к тренеру а к флебологу надо идти.  

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Это называется варикоз. Сейчас стала очень распространенная болячка, я смотрю! Год назад тоже мучалась, удалось вылечить гелем для вен с конским каштаном (хорс форс)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

К таблеткам хорошо еще гель подключить, мазать пару раз в день, все проходит, я уже почти год таблетки не пью, только мажу и все хорошо. Все-таки наружное лучше, как по мне, если нет необходимости, таблетки незачем глотать.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
1 час назад, Каролинна сказал:

К таблеткам хорошо еще гель подключить, мазать пару раз в день, все проходит, я уже почти год таблетки не пью, только мажу и все хорошо. Все-таки наружное лучше, как по мне, если нет необходимости, таблетки незачем глотать.

А какой гель, лиотон? Про мази почему-то в теме мало написали.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Интересные статьи: