Львица

Как бросить курить?

11 сообщений в этой теме

Девочки! Давно уже хочу распрощаться с такой привычкой. Помогите советом как бросить курить а?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

мне тоже эта книга помогла в свое время, но думаю это больше самовнушение было)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Тут надо бросить и все, тяжело.... знаю, но надо выдержать первую недельку, потом легче будет...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А мне ничего не помогает бросить курить, мне нравится сам процесс:) Может быть когда-нибудь....

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

самое главное - это нужно просто захотеть бросить. желание прежде всего. а с ним можно уже и горы свернуть. курение - это конечно зависимость, но с ней можно бороться. есть народная медицина, есть медикаментозные способы лечения, можно книги читать. но в любом случае человек должен понимать для чего он это делает и видеть только позитив. важна поддержка окружающих и похвала при малейших успехах. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Можно попробовать использовать электронные сигареты,с ними бросить курить легче. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Это только зависит от вашего желания, на вряд ли отвратить человека от курения  смогут страшилки про жёлтые зубы и морщмнистую кожу))

Изменено пользователем Mila Mila

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А, я курила много лет, а потом начала себе представлять, как я вдыхаю в себя черный дым и мне стало противно. Не в один день, но бросила.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Вы не авторизованы. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите.
Ответить в тему...

×   Вы вставили отформатированное содержимое.   Удалить форматирование

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку