• Разместите рекламу в разделе Специалисты. Подробнее >>>

10 сообщений в этой теме

Всем привет! Меня зовут Ната, я тренер по питанию. В нашем клубе Здорового Образа Жизни сейчас проходит Акция:
1) В честь своего дня рождения, клуб проводит уникальное тестирование состава тела на специальном анализаторе*
2) Индивидуальная консультация по питанию для достижения Вашей цели**

*Тест включает измерение у нас в клубе на специальном анализаторе 9 параметров организма:
• метаболический возраст,
• %воды и жира,
• кол-во мышечной массы
• скорость обмена веществ в калориях
и др.

**Далее если будет интересно, узнаете о том как Вам:
- похудеть
- набрать вес
- отлично выглядеть
- лучше себя чувствовать
- правильно питаться
- или вести ЗОЖ

Хотели бы Вы воспользоваться акцией? Пишите в личку.

 

Изменено пользователем Clio

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

А где центр находится? Онлайн консультируете?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Правильное питание - это лучший вариант для похудения. А также обязательно физические нагрузки, хотя бы планка каждое утро. ну еще хорошо эффект закрепляет прессотерапия - сразу по пару сантиметров с боков!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

а что входит в правильное питание. Может  и банально, но все же - сколько на это правильное питание уйдет бюджета? Сегодня - многим не по карману так питаться..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Если правильно худеть. то ничего в нем сложного нет. Я вот нашла программу тренировки в интернете, их полно. Стала заниматься по ней в тренажерном зале и пить Редуксин Лайт. И уже за два месяца я похудела на 11 килограмм. При этом препарат препятствует повторному отложению жира и помогает быстро и качественно похудеть, без вреда на здоровье.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

правильное питание - это действительно очень здорово, я вот решила тоже похудеть, начала правильно питаться, ходить в зал и пью Плоский животик с ягодами годжи, результатом более чем довольна)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

а что вы можете сказать о препаратах, которые советуют худеющим с l-карнитином? просто многие говорят, что употребление того же самого турбослима с этим активным компонентов, увеличивает показатели от тренировок чуть ли не вдвое. Он недорогой и это природный компонент, то есть можно утверждать о его натуральности. есть ли какие -то реальные отзывы или противопаказания?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ПП - это классно конечно, но не всегда увы получается. Я вот на диете почти не сижу. Разве что от мучного отказалась. А вот спортом занимаюсь очень много, и чтобы кожу подтянуть и убрать целлюлит пару раз в неделю уже на протяжении лет двух пользуюсь скрабом хорс форс лимфодренажным, раньше массаж с ним делала, теперь обертывания) в принципе и то, и то хороший результат дает)) 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Если у вас индивидуальный подход к разработке питания, это очень хорошо! Многие занимаются спортом а про ПП вообще не думают, да я сама такой была лет 7 назад. А потом после родов поправилась и поскольку я протв диет, худела на ПП, но худлось очень плохо. Потом поняла что ПП у каждого своё, ну кроме общих принципов типа не жрать и перестать сладкоежничать. Я делала генетический тест в mygenetics, этот тест всякие предрасположенности показывает и по его показаниям советы еще дают что есть, каким спортом заниматся и т.д. Получается индивидуальный подход, мы же все разные и одну и ту же диету не всем полезно.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Интересно, это бесплатная процедура?!) я заинтересовалась даже)) на ПП никогда не стремилась худеть, для меня это слишком строгие ограничения.. есть вкусняшки, от которых не могу отказаться) зато у меня в похудении - очень много спорта! спорт важнее чем диеты) еще массаж делаю, сейчас сама , раньше ходила на массаж даже. Делаю со скрабом хорс форс он от целлюлита шикарно просто помогает и кожу делает более упругой 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Гость
Вы не авторизованы. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите.
Ответить в тему...

×   Вы вставили отформатированное содержимое.   Восстановить форматирование

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку


  • Интересные статьи:

  • Похожие публикации

    • Спорт для идеальной фигуры
      Автор: lawa
      Вот решила привести в порядок свое тело после родов - хочу идеальную фигуру, но какой способ лучше пока не знаю. Фитнес или просто бегать ходить. Поделитесь - кто, где и чем занимается? Напишите свои результаты, советы и рекомендации. Очень инетересно кому что помогает в этом.
    • очень нужен хороший курс по похудению
      Автор: Ksuua
      Девочки,может кто помочь,очень нужно похудеть,поэтому хочу замотивировать себя просмотрев хороший курс,если можете,скиньте хороший,желательно бесплатный
    • Медикаменты для похудения
      Автор: EU-APTEKA
      Для определения лишнего веса существует показатель, получивший название индекс массы тела (ИМТ). Чтобы рассчитать ИМТ, необходимо разделить вес (в килограммах) на рост в квадрате (в метрах). Если ваш ИМТ находится в промежутке между 19 и 25, то проблем с лишним весом у вас нет. ИМТ от 25 до 30 означает избыточный вес, 30 и более – ожирение.
      Причины появления лишнего веса 
      Ожирение принято разделять на первичное и симптоматическое, когда лишний вес является симптомом другого заболевания. 
      Причинами первичного избыточного веса являются: генетическая предрасположенность, избыточное потребление продуктов питания и недостаток двигательной активности. Что касается наследственности, то ученые согласны, что существует большая или меньшая генетическая предрасположенность к набору веса, однако наследственные факторы всегда реализуются в тесной связи с образом жизни человека. 
      Некоторые лекарственные средства также могут приводить к увеличению жировых отложений. К ним относятся кортикостероиды, женские гормональные средства, антидепрессанты и др. Прием этих препаратов всегда должен быть по назначению и под контролем лечащего врача. 
      Также как и самостоятельное прмименение препаратов для снижения веса может нести тяжелые последствия.
      Поэтому консультация врача при похудении просто необходима, что бы подобрать оптимальный и безопасный вариант похудения с помощью медикаментозных средств.
      Самые эффективные лекарства для похудения:
      ALVALIN 40MG/G 15 ML                                 Nutrend CARBONEX 12ШТ
      CEFAMAGAR TABLETTEN 100 Шт                          Omni Biotic  metabolic Probiotikum Beutel 30X3 g
      Danare Green Coffee Plus 60 tbl.                          Omni Biotic Stress Repair 56x3G
      DoktorBio  Slim 90 tbl.                                  Reduxin  60X15MG
      Dr. Egrt  Extra Slim Fat Burner 60 tbl.                  Regenon retard  60X60MG
      Dr. Popov Psyllicol EXTRA s Aloe Vera, 100 g         Tenuate Retard  30 Stk.
      LKVB6 90 tbl                                                   Xenical Generika 120X84 stk
      MAXIVITALIS Slimax                                             Slimax LADY 50+ 150 tob.  
       
      А Вы пробовали таблетки и БАДы для похудения? От каких стойкий результат и какие побочные действия?
    • Ускорение метаболизма
      Автор: EU-APTEKA
      УСКОРЕНИЕ МЕТАБОЛИЗМА
      Если тренировка была в пятницу, а на выходных вы дали себе волю (ели вредные продукты и сидели на диване), не стоит переживать.
      Ученые  Юго-западного университета Техаса отмечают, что позитивный эффект тренировок сохраняется на протяжении нескольких дней. Как показали эксперименты с мышами, метаболизм животных ускорялся на 48 часов после интенсивной физической активности.
      В центре внимания ученых оказались две мозговые сети, которые входят в состав меланокортиновой системы. Они есть и у людей, и у мышей. Одна из сетей - POMC - связана со сниженным аппетитом, пониженным уровнем сахара в крови и более активным сжиганием калорий. Другая сеть - NPY/AgRP - делает человека более голодным и тормозит обмен веществ. 
      Ученые проследили за активностью данных сетей у грызунов. При этом животные занимались физической активностью (тренировались) в рамках трех режимов: от 0 до 1 дня, 5 дней и 10 дней. Единичный случай повышения физической активности (три 20-минутных забега на беговой дорожке) активизировал POMC и тормозил NPY/AgRP. В итоге животные начинали меньше есть в течение 6 часов, а скорость сжигания калорий повышалась. 
      По словам ученых, данный эффект сохраняется дольше у людей, которые много тренируются. По этой причине тренировки позволяют эффективно контролировать уровень сахара. В теории медикаментозная активация меланокортиновой системы позволит справиться с диабетом.
    • Как похудеть без вреда для здоровья, без диет
      Автор: Clio
      Всем привет! Меня зовут Ната, я тренер по питанию. В нашем клубе Здорового Образа Жизни сейчас проходит Акция:
      1) В честь своего дня рождения, клуб проводит уникальное тестирование состава тела на специальном анализаторе*
      2) Индивидуальная консультация по питанию для достижения Вашей цели**

      *Тест включает измерение у нас в клубе на специальном анализаторе 9 параметров организма:
      • метаболический возраст,
      • %воды и жира,
      • кол-во мышечной массы
      • скорость обмена веществ в калориях
      и др.

      **Далее если будет интересно, узнаете о том как Вам:
      - похудеть
      - набрать вес
      - отлично выглядеть
      - лучше себя чувствовать
      - правильно питаться
      - или вести ЗОЖ

      Хотели бы вы воспользоваться акцией?